ข้อมูลทรัพยากร

เนื้อหาย่อ : หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือแนวเพื่อชีวิต (คล้ายๆดนตรีเพื่อชีวิต) และสุขภาพลำดับ ผู้เขียนที่ได้ปรากฏตัวออกสู่สาธารณชนบนแผงหนังสือ หลายคนถามว่าเหนื่อยไหม บางคนถามว่า เอาเวลาที่ไหนมาเขียน บ้างก็ถามด้วยความเป็นห่วงว่าจะเอาเงินไปเก็บที่ไหน ให้ช่วยเก็บไหม ขออนุญาตตอบออกสื่อตรงนี้เลยว่า เขียนแล้วไม่รวย (เพราะหนังสือขายไม่ค่อยออก) เขียน ทุกเวลาที่ว่าง (จากงานและการท่องโลก) และไม่เหนื่อย (แต่แอบเมื่อยสะบักอยู่นิดๆ) เพราะเขียน ด้วยหัวใจมากกว่าหัวสมอง ที่บอกว่าเขียนด้วยหัวใจนั้นต้องขอขยายความต่อว่า เป็นหัวใจที่อึดอัด เวลาที่เห็นคนป่วย ด้วยโรคที่ป้องกันได้ เวลาที่เห็นคนรอบตัวใช้ชีวิตอย่างไม่คิดจะดูแลสุขภาพตัวเอง หรือเวลาที่เห็นใคร ดูแลตัวเองด้วยความเข้าใจที่ผิด ๆ อีกทั้งยังเป็นหัวใจที่เก็บกด้ อยากจะแบ่งปันความรู้ทั้งหมดที่มี รวมไปถึงสิ่งละอันพันละน้อยในชีวิตประจำวันที่จะช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพดีขึ้นได้ ให้กับทุกคนที่อยาก ปีละไม่ถึงหน้า และ ดูแลตัวเองได้นำไปปฏิบัติ