ข้อมูลทรัพยากร

เนื้อหาย่อ : คำนำสำนักพิมพ์ しBt ชีวิตคนเรามีรัก มีโลภ มีโกรธมีหลง มีขึ้นมีลง มีสุขมีทุกข์ มีสูญเสีย แต่พอล้มเหลวก็กลัดกลุ้ม พอสูญเสียก็ทุกข์ทรมาน กลายเป็นความคิดแค้นอยู่กับการเสียไป ถึงเวลาแล้วที่คนเราต้องรู้จักเสพสุขกับสิ่งที่มี เรียนรู้การปล่อยวาง รู้จักให้อภัย ลืมบางสิ่ง เรียนรู้การอยู่ลำพังกับตัวเองเพื่อฟื้นฟูจิตใจ สร้างความสุขในยามว่าง ให้รางวัลกับตัวเอง ฝึกใช้ชีวิตอย่างเป็นจริงตามธรรมชาติ ให้ความเรียบง่ายคือความสุข หนั ก็มีได้มา